» Έπιπλα » Ερμάρια και ράφια »Ανοίξτε το ράφι για dumbbell

DIY dumbbell rack


Γεια σας εραστές σπιτικό !

Πολλοί από εμάς παίζουν αθλήματα και συχνά αυτό συμβαίνει όχι σε εξειδικευμένους χώρους, αλλά σε σπίτι συνθήκες, ενώ ο αθλητικός εξοπλισμός αυτή τη στιγμή είναι διάσπαρτος σε όλη την κατεχόμενη περιοχή, μέσω της οποίας περπατάμε και μερικές φορές σκοντάφτουμε. Για να αποφευχθεί αυτό, ένα απλό πράγμα εφευρέθηκε εδώ και πολύ καιρό σταθεροποιητήπου ονομάζεται RACK. Μπορείτε να το αγοράσετε χωρίς κανένα πρόβλημα σε οποιοδήποτε από τα αθλητικά καταστήματα, αλλά αυτή η επιλογή είναι αρκετά ακριβή και δεν μπορεί ο καθένας να το αντέξει, οπότε ο συντάκτης αυτού του άρθρου μας προσφέρει έναν τρόπο να το κάνετε μόνοι σας.

Και τώρα για τα πάντα λεπτομερώς!

Θα το χρειαστούμε.

Εργαλείο:
- κατσαβίδι ·
- είδε?
- ρουλέτα.

Υλικά:
- ξύλινη δοκός 5 x 15 cm.
- φύλλο κόντρα πλακέ 4,5 x 28 x 110 cm, -
- βίδες ή καρφιά.

Πρώτα απ 'όλα, ας αρχίσουμε να κάνουμε το κάτω μέρος του ράφι. Για να γίνει αυτό, είδαμε δύο ράβδους ένα μέτρο το καθένα, θα καθορίσουν οριζόντια τα κάθετα πόδια.

Για να φτιάξετε κατακόρυφα πόδια πρέπει να αφαιρέσετε 4 δοκάρια έκαστο των 55 cm.

Στη συνέχεια, πρέπει να συνδυάσετε δύο ράβδους μέτρησης μεταξύ τους και να τις σημειώσετε 33 cm από άκρο σε άκρο. Αυτά θα είναι τα σημάδια για τα οριζόντια πόδια του ράφι.

Τώρα παίρνουμε τα κάθετα πόδια και τα τοποθετούμε μεταξύ δύο οριζόντιων ράβδων. Δείτε τη φωτογραφία για περισσότερες λεπτομέρειες. Πριν ξεκινήσετε τη στερέωση, πρέπει να ευθυγραμμίσετε τη δομή και, στη συνέχεια, να την στερεώσετε με καρφιά ή βίδες με αυτοκόλλητη τομή. Στη συνέχεια, ελέγξτε το σχέδιο για τη δύναμη, αν υπάρχει μια αντίδραση, την ενισχύουμε επιπλέον.

Προκειμένου ο σχεδιασμός να είναι πιο σταθερός, πρέπει να γίνουν δύο οριζόντια στηρίγματα. Είδαμε δύο όμοια μέρη της δοκού, για καλύτερη εμφάνιση κόβουμε τις γωνίες. Τοποθετούμε τις πλευρές στο κάτω μέρος, όπως φαίνεται στη φωτογραφία.


Τώρα ας αρχίσουμε να κατασκευάζουμε countertops.
Παίρνουμε κόντρα πλακέ και κόβουμε ανάλογα με το μέγεθος της σχάρας, ενώ πρέπει να γίνει λίγο μακρύτερο και ευρύτερο, σκεφτείτε το μέγεθος των αλτήρων.

Τώρα θα παράγουμε τις πλευρές που θα προσαρτηθούν στις άκρες της έτοιμης επιφάνειας. Κόψτε από τις ράβδους στο μέγεθος του πάγκου. Στερεώστε με βίδες.

Προκειμένου οι αλτήρες να στερεωθούν με ασφάλεια στην επιφάνεια του πάγκου, προσθέτουμε δύο ακόμη πλευρές. Τους στερεώνουμε στη μέση κατά μήκος του πάγκου. Το ύψος των πλευρών θα πρέπει να επιλέγεται ανάλογα με το ύψος των αλτήρων.

Όταν ο σχεδιασμός είναι έτοιμος, πρέπει να τρίψετε την επιφάνεια με γυαλόχαρτο. Αν θέλετε, μπορείτε να καλύψετε με λεκέ ή βερνίκι.

Απομένει να κάνουμε το πιο απλό. Παίρνουμε τον αθλητικό εξοπλισμό και τον τοποθετούμε σε ένα ράφι. Οι αλτήρες τοποθετούνται στο πάνω μέρος και οι τηγανίτες από τη ράβδο βρίσκονται στο κάτω μέρος, απελευθερώνοντας έτσι την περιοχή εργασίας.

Σας ευχαριστώ όλους για την προσοχή σας!
Ο αθλητισμός είναι ζωή, είναι κίνηση, είναι υγεία!
10
9.3
10

Προσθέστε ένα σχόλιο

    • χαμόγελοχαμογελάειxaxaΕντάξειdontknowyahoonea
      αφεντικόξυστάανόητοςναιναι-ναιεπιθετικήμυστικό
      Συγγνώμηχορόςdance2dance3συγχώρησηβοήθειαποτά
      σταματήστεφίλουςκαλόgoodgoodσφυρίχτρασυρρέουνγλώσσα
      καπνόςπαλαμάκιαcrayδηλώστεαπογοητευτικήdon-t_mentionκατεβάστε
      θερμότηταςirefulγέλιο1mdaσυνάντησηmoskingαρνητική
      not_iποπ κορντιμωρίαδιαβάστετρομάξτεφοβίζειαναζήτηση
      χλευάζωthank_youαυτόto_clueumnikοξείασυμφωνώ
      κακόbeeeblack_eyeblum3κοκκινίζεικαυχηθείτεπλήξη
      λογοκρισίαευχαρίστησηsecret2απειλήσουννίκηyusun_bespectacled
      shokrespektlolπροβλέπουνκαλωσορίστεkrutoyya_za
      ya_dobryiβοηθόςne_huliganne_othodifludαπαγόρευσηκοντά

Σας συμβουλεύουμε να διαβάσετε:

Κάντε το για το smartphone ...