Σε αυτό το άρθρο, θα μάθετε πώς να κάνετε έναν προσομοιωτή πυγμαχίας. το κάνετε μόνοι σας, η οποία όχι μόνο αναπτύσσει τη δύναμη του χτυπήματος, αλλά και σας διδάσκει πώς να αποφύγετε και να υπερασπίζεστε τον εαυτό σας από το χτύπημα.
Μια μέθοδος κατασκευής ενός προσομοιωτή είναι απλή. Για να το κάνετε αυτό, θα χρειαστείτε:
• Καπέλο μπέιζμπολ
• Ελαστική ταινία - 20-30 cm.
• Μπέιζμπολ
Συνδέστε το ένα άκρο του ελαστικού με το καπέλο του μπέιζμπολ και τυλίξτε το μπέιζμπολ με το άλλο άκρο, δώστε στην μπάλα μια τροχιά απέναντι από το πρόσωπο και, μεταβάλλοντας αυθαίρετα τη θέση των ποδιών και των βραχιόνων, ασκείτε τα κλωτσιά.
Μεγάλη σταθεροποιητή για εκπαίδευση στο σπίτι.