Όλοι οι άνθρωποι θέλουν να έχουν ένα όμορφο σώμα. Αλλά μερικές φορές συμβαίνει όταν υπάρχει μια επιθυμία, αλλά απλά δεν υπάρχει τρόπος να αγοράσετε έναν προσομοιωτή. Αλλά μια τέτοια ερώτηση έχει επιλυθεί τελείως. Γιατί να μην το χτίσετε σταθεροποιητή από τον εαυτό σας;!
Έτσι προσπαθήστε να σχεδιάσετε έναν τροχό με τον οποίο μπορείτε να περιστρέψετε τον τύπο. Αυτή η επιλογή είναι κατάλληλη για όσους απλά δεν έχουν χρόνο για γυμναστήρια. Τώρα μπορείτε να το κάνετε στο σπίτι!
Ένας τέτοιος τροχός θα σας βοηθήσει να φέρετε το σώμα σας σε τέλεια κατάσταση. Επιπλέον, λόγω ενός τέτοιου προσομοιωτή, μπορείτε να αναλύσετε κυριολεκτικά όλες τις μυϊκές σας ομάδες. Η κατασκευή ενός τέτοιου τροχού είναι πολύ απλή.
Έτσι, τι χρειάζεται για να ξεκινήσει, άμεσα, να εργαστεί.
Υλικά:
1) Η ίδρυση του προσομοιωτή είναι, φυσικά, οι τροχοί.
2) Μία μεταλλική ράβδος με σπείρωμα και ο πείρος δεν πρέπει να έχει μήκος μικρότερο από 29 ms και διάμετρο 1,6 cm.
Βεβαιωθείτε ότι ο άξονας ταιριάζει άνετα στο ρουλεμάν τροχού.
3) Επιπλέον, αυτό που χρειάζεται είναι μερικά καρύδια και ένα μικρό κομμάτι σωλήνα.
Παρεμπιπτόντως, εάν προκύψει το ερώτημα σχετικά με το πού να πάρετε έναν τέτοιο τροχό, τότε το ζήτημα επιλύεται. Μπορείτε να το δανειστείτε από ένα αυτοκίνητο τύπου κήπου ή να το αγοράσετε σε οποιοδήποτε κατάστημα όπου πωλούνται αντικείμενα αυτής της κατηγορίας.
Στη συνέχεια, τοποθετήστε τον τροχό στο κέντρο του άξονα και στερεώστε τον με παξιμάδια. Αν έχετε ένα κομμάτι από έναν εύκαμπτο σωλήνα, κόψτε το σε δύο μέρη και άνεμος σε έναν πυρήνα. Η διαδικασία ολοκληρώθηκε. Ο προσομοιωτής σας είναι έτοιμος.
Πώς λοιπόν χρησιμοποιείτε τον τροχό τώρα;
Υπάρχουν περίπου πέντε κανόνες μέσω των οποίων μπορείτε να έρθετε στο όνειρό σας και να πάρετε το σώμα των ονείρων σας. Ίσως το πιο σημαντικό πράγμα είναι ότι πρέπει να προσπαθήσετε να μην κρατήσετε την αναπνοή σας. Στη συνέχεια, χρησιμοποιήστε το μεγαλύτερο εύρος των κινήσεων σας, κάνετε τα πάντα αργά και θα πετύχετε.